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仁义咏春黄村国术馆地址:广州天河区黄村名圃街黄村街文体活动中心首层;
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仁义咏春上社国术馆地址:广州天河棠下岗元新村一巷17号三楼(学院BRT旁);(临近上社,棠下,棠东,员村,华景新城,师大暨大,岗顶,岑村等) 
仁义咏春大沙地分馆地址:广州黄埔区大沙地东路37号3楼(大沙西公交站工商银行旁边)(临近大沙西,大沙地东,下沙,珠江村) 
仁义咏春五羊新城分馆地址:广州越秀区五羊新城寺右二马路25号冠城大厦523室;(临近五羊新城,珠江新城,东山口,杨箕村等)

仁义咏春拳馆增城新塘分馆地址:广东省广州市增城区新塘镇港口大道现代城市花园1103商铺(首层)(临近风凰城,新塘中学,新塘地铁和白江地铁,新塘大道,港口大道,金海岸城市广场,新塘万达广场等)

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咏春拳教学

咏春拳基本功动作之不动肘原理(图解)

 

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配图:仁义咏春拳馆黄村国术馆转贴图

“不动肘”原理在咏春拳中亦占有很重要的地位,理论上它的原理就像台风一样。台风眼通常是静止的,但其外围却具有连贯性及威力强大的破坏力。不动之肘的原理亦同,以肘部为中心,手及手臂可以做任何角度及方向之移动,而产生无比之威力,但肘部则永远保持不动,肘部的位置可以与身体保持二寸之距离,而肘部向内,手肘虽是固定的中心,但不是僵死的,因为肘部可以是一种辅助手掌及手臂的装置,如果手腕一旦无法控制对手之压力时,肘部可以做辅助力量来化解对手之压力。右手之肘部为圆心,前臂为半径做上下摆动,左手的位置则以拇指接触到身体、小指接触到右手肘之距离为准。广州仁义咏春拳馆黄村国术馆分享 www.renyiyongchun32.com

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        手肘的位置太接近身体,手臂的行动将受牵制;手肘的位置距离身体太远,无法正确地发挥肘部之功能。 

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  根据正确的“不动肘”原理,手及手臂之移动范围,以上至眉毛之高度、下至大腿之水平线为限,左右则以两肩之宽度为限,以此标准所构成的四方形面积内,肘部可以发挥出最高之功能。 

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点击次数:  更新时间:2019-03-25 15:19:25  【打印此页】  【关闭